
POSTNATAL & POSTURE
産後の骨盤まわりと、 肩・首・腰のつらさに。
産後2ヶ月目以降の骨盤矯正や、抱っこ・授乳による肩・首・腰のつらさ、猫背・巻き肩など姿勢の変化が気になる方へ。状態や生活習慣を丁寧にお伺いし、姿勢や身体の状態を確認します。
- GUIDE産後2ヶ月目以降
- STORES渋谷・池袋の2院
- BOOKING完全予約制
こんなお悩みはありませんか
産後の身体の変化や、毎日の抱っこ・授乳・家事育児で生じやすいお悩みに、整体の視点から向き合います。
産後の骨盤の開き・ゆがみが気になる
抱っこや授乳で、肩・首・腰がつらい
猫背・巻き肩など、姿勢の変化が気になる
産後の体型の変化が気になってきた
家事や育児で、自分の身体を休められない
産前のように、身軽に身体を動かしたい
産後の骨盤矯正

産後2ヶ月目以降から、無理のない範囲で
出産後の骨盤まわりの状態や、生活のなかでの身体の使い方に着目し、お一人おひとりに合わせて丁寧に施術します。
- ご案内の目安: 産後2ヶ月目以降
- 初回料金: 6,600円
- カウンセリングでお話を伺い、姿勢や身体の状態を確認したうえで施術
※産後の回復には個人差があります。気になる点はご来院時にご相談ください。表示は掲載時点の料金です。詳しい料金は各院へお問い合わせください。
わむずが大切にしているのは、「あなただけに合った、あなただけの施術を。」という考え方。その場のつらさだけでなく、不調の背景にある姿勢や身体の使い方に着目します。
猫背・巻き肩など姿勢のお悩みに

抱っこ・授乳・デスクワークで生じやすい姿勢の変化に
お子さまの抱っこや授乳、家事やデスクワークが続くと、猫背や巻き肩など姿勢の変化が生じやすくなります。わむずでは、その場のつらさだけでなく、姿勢や身体の使い方に着目した施術を目指しています。
- 姿勢や身体の使い方を確認したうえでの施術
- ご自宅でのセルフケアのアドバイスもご提案
※効果には個人差があります。気になる点はお気軽にお申し付けください。
落ち着いて過ごせる院内環境
白を基調とした清潔感のある院内で、完全予約制。落ち着いて施術を受けていただける環境を整えています。


よくあるご質問
- 産後どのくらいから通えますか?
- 産後2ヶ月目以降を目安にご案内しています。お身体の回復には個人差がありますので、気になる点はご来院時にご相談ください。
- 完全予約制ですか?
- はい、完全予約制です。お待たせしないよう、ご予約のうえご来院ください。
アクセス・ご予約
渋谷宮益坂院・池袋院の2院から、ご希望の院をお選びいただけます。どちらも完全予約制です。空き状況とご予約は予約ページからご確認ください。
わむず整体院・池袋院
池袋駅東口から徒歩3分。東池袋エリアはサンシャインシティをはじめ買い物や食事の拠点が集まり、駅からのアクセスも良い立地です。2025年9月にオープンした院です。
| 住所 | 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目40−1 クロサワ駅前ビル 6F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩3分 |
| 電話 | 03-6709-1409 |
| ご予約 | 完全予約制(お電話にてご予約ください) |
わむず整体院・渋谷宮益坂院
| 住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-8-6 宮益坂STビル 5F |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅B3出口より徒歩4分 |
| 電話 | 03-6712-6107 |
| 受付時間 | 午前 10:00〜13:00 / 午後 15:00〜20:00(土日は〜18:00・水曜は午後のみ・祝日は〜18:00) |
| 定休日 | 各院ページをご確認ください |
| ご予約 | 完全予約制(お電話にてご予約ください) |
産後の身体にも、日々の姿勢にも。
あなたのペースで、ご相談ください。