身体が歪むと何が起こるのか考えたことはありますか？
身体は生理的湾曲というものがあり、本来真っすぐではありません。
歪むというのはその範疇を超えた状態で、使う筋肉と使わない筋肉のアンバランスだったり、関節が正しい位置や機能を果たせなくなった状態の事を言います。
バランスを崩した筋肉や関節に負担がかかるようになり、蓄積が積み重なると、はり感、痛みを引き起こす原因となることがあります。
本来筋肉も関節も正しい位置からスタートして動かす事ができれば負担はありません。歪んで関節の位置が変なところからスタートして動き出すから、無理がかかってしまうので痛みが出ます。
歪みを正すということは、自分のカラダを効率よく動かすためにはとても必要です。
歪みが気になる方は痛みが出る前にしっかり治すことをオススメします。
また痛みが出てしまった後にも痛みを取り除き歪みを治すことが出来れば同じような痛みにはならないので歪みが改善するまで治療をするのをオススメします！
