からだの気がかりを、順番に整理する
姿勢の気がかり
立ち姿や座り姿勢、肩・腰の左右差など、気になる見え方と日常で困ることを分けて整理しましょう。
決めつけずに、いまの状態を整理する
同じようなつらさでも、始まり方や一緒に現れる変化はさまざまです。
姿勢の見え方には個人差があります。見た目だけで状態の名前を決めず、痛みやしびれの有無、いつから気になるか、生活で困っていることを一緒に整理することが大切です。
背骨の曲がりや肩・腰の左右差が気になる場合、とくに成長期のお子さまの場合は、先に医療機関へ相談してください。
このページは状態の名前を決めるものではなく、医療機関での検査や判断に代わるものでもありません。
来院時に共有・確認したいこと
予約前に短くメモしておくと、気がかりを落ち着いて共有しやすくなります。
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気づいた時期
いつ、誰が、どのような変化に気づいたか。
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見え方の変化
肩・腰・背中の左右差が変わってきているか。
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身体の変化
痛み、しびれ、力の入りにくさを伴うか。
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医療機関での確認
すでに説明を受けている場合は、その内容と注意点。
ご相談を考えるときの流れ
緊急性の確認を最初に。該当しない場合は、希望の院と伝えたい内容を整理します。
STEP 1
安全に関わるサインを確認
緊急のサインは119番または救急外来へ。早めの相談サインは、整体より先に医療機関へ。
STEP 2
希望の院を選ぶ
渋谷宮益坂院・池袋院のページで場所を確認し、予約ページへ進みます。
STEP 3
経過を短くメモする
始まった時期、気になる動き、一緒に現れる変化を箇条書きにします。
STEP 4
不安な点を共有する
医療機関からの案内、服用中の薬、避けたい動きなどがあれば来院時に伝えてください。
SAFETY FIRST
医療機関への相談を先にしたいとき
緊急性のあるサインと、早めに医療機関へ相談したいサインを分けて確認してください。
今すぐ119番または救急外来へ連絡したいサイン
次のサインは様子を見ず、すぐに対応してください。
- 大きな事故のあとに始まった。
- 両脚に急な力の入りにくさがある、または排尿・排便が急に変わった。
緊急性が高い場合は119番へ。
東京都内で緊急性を判断できず迷う場合に限り、東京消防庁救急相談センター「#7119」を利用できます。
早めに医療機関へ相談したいサイン
次に当てはまる場合は、整体より先に、できるだけ早く医療機関へ相談してください。
- 背骨の曲がり、身体の傾き、肩や腰の左右差が気になる。とくに成長期のお子さまの場合。
- 見た目の変化が続いている、または痛みやしびれを伴う。
この一覧はすべての状態を網羅していません。いつもと違う強い症状や急な悪化がある場合も、医療機関へ相談してください。緊急性の判断に迷う場合は救急相談窓口を利用してください。
安全情報の参照先
緊急性に関する案内は、以下の公的情報をもとに要約しています（2026年7月31日確認）。