今回は、矯正施術はどんな効果があるのかについてお話しします。
・そもそも矯正施術とは？
矯正施術と聞くと「骨をボキボキ鳴らす」とイメージされる方も多く、怖がる方も中にはいらっしゃいます。
実際には体のゆがみを整え、筋肉や関節が本来の動きを取り戻すようにサポートするものなんです！
体は普段の姿勢や生活習慣によって、少しずつ歪んでしまいます。その結果、筋肉が硬くなったり、血流が悪くなったり、痛みや不調が出やすくなってしまうのです。
そのため、矯正施術によって本来の正しい位置に戻す必要があります！
・矯正施術で期待できる効果
① 姿勢の改善
猫背や反り腰など、日常生活で崩れやすい姿勢を整えることで、体にかかる負担が減ってくれます。
姿勢が変わると、呼吸や見た目の印象も良くなりますよ！
② 痛みやコリの軽減
歪みが整うと、過度に引っ張られていた筋肉や圧迫されていた関節の負担が軽くなります。その結果、肩こりや腰痛などがやわらぐ方が多いです。
③ 血流・神経の流れがスムーズに
体のバランスが整うことで、血液や神経の通り道がスムーズになり、だるさや冷えの改善も期待できます。
④ 動きやすい体に
関節の可動域が広がり、体をスムーズに使えるようになります。スポーツや趣味、日常生活の動きがラクになるのも大きなメリットです。
ただ、日常生活のクセや仕事の時の姿勢が悪いと、悪い状態に戻りやすくなってしまうんです。
そのため、施術後のセルフケアや正しい姿勢を意識することが、効果を長持ちさせるポイントになります。
・まとめ
矯正施術は、姿勢を整えることで体の不調を改善してくれます。
当院では、トリガーポイント療法と合わせて矯正施術を行っています。
姿勢の歪みや慢性的な身体の痛みにお悩みの方はぜひ一度ご相談ください!!
